日常都浸在食物與煮食之間,這是我最後選擇的主要資訊。少了文字,少了語言,多了生命/基因,多了料理。認真寫過四五篇料理食物文,以下這則真的是把「鹽的處理」寫得相當完善,有幸拜讀,也請容我全文引用
在各種食譜、調味料和烹飪道具充斥的時代裡,你有沒試過只用必要最低限度的東西,讓一切變得更容易而無負擔 呢?「只用鹽的料理」是一種很好的訓練,可以讓身體想起原本就需要鹽。
「只用鹽」調味才能知道食材的味道!
「只用鹽做菜應該一下子就會感到厭煩吧」有人或許會這樣想,可是這種想法其實錯得離譜。一般提到「五味」是指「甜味」、「酸味」、「苦味」、「鮮味」、「鹹味」等五種味道,其中前面的四種是蔬菜、穀類、肉類和魚貝類等食材本身就有的味道,只有「鹹味」需要另外添加。因此只要能完整呈現食材本身的味道,再加上鹽適度地調味,人的舌頭就能發揮原本的功能,感受到真正的「好吃」。
鹽
本文出處康健雜誌[臉書],文/白崎裕子.出處/時報出版只用鹽就能變得很好吃,但大多人做菜,連鹽巴都放錯。
在各種食譜、調味料和烹飪道具充斥的時代裡,你有沒試過只用必要最低限度的東西,讓一切變得更容易而無負擔 呢?「只用鹽的料理」是一種很好的訓練,可以讓身體想起原本就需要鹽。
「只用鹽」調味才能知道食材的味道!
「只用鹽做菜應該一下子就會感到厭煩吧」有人或許會這樣想,可是這種想法其實錯得離譜。一般提到「五味」是指「甜味」、「酸味」、「苦味」、「鮮味」、「鹹味」等五種味道,其中前面的四種是蔬菜、穀類、肉類和魚貝類等食材本身就有的味道,只有「鹹味」需要另外添加。因此只要能完整呈現食材本身的味道,再加上鹽適度地調味,人的舌頭就能發揮原本的功能,感受到真正的「好吃」。